경고 : 발이 먼저 약해집니다! 노인들은이 12 개의 채식 요리를 먹어야합니다!

우리가 늙어 가면, 걷기, 계단을 오르거나 일어나는 것과 같은 일상적인 활동을함으로써 발이 가장 먼저 힘을 잃는 것입니다 …