❌혈당 스파이크 ⁠@cookingforpeanuts 감자를 이렇게 요리하면 혈당 지수가 ⬇️ 높아집니다

땅콩 요리 이 건강하고 맛있는 으깬 고구마는 비건 채식으로 맛이 풍부하며 특별한 방법을 사용하여 만들어졌습니다.