건강한 습관: 내 인생을 바꾼 10가지 일일 습관(과학 기반)

건강한 일상 습관이 당신의 인생을 바꿀 수 있습니다. 이번 영상에서는 신체 건강뿐만 아니라 건강에도 도움이 되는 10가지 일상 습관을 공유합니다.