고혈압을 조절하려면 무엇을 먹어야 할까요? 건강한 식습관 팁!

고혈압을 조절하는 음식을 알아보세요! 심장을 건강하게 하고 혈관압을 낮추려면 무엇을 먹어야 할까요?