단백질 파우더 사용을 중단하세요! 60세 이후 근육을 더 빨리 생성하는 천연 식품 바바라 오닐

60세 이후에도 여전히 힘을 얻기 위해 단백질 파우더에 의존하고 계십니까? 이제 멈출 시간이다! Barbara O’Neill의 영감을 받은 이 비디오에서는…