매우 쉬운 심장 건강 다이어트 요리책: 심장을 돌보는 28일 식사 계획과 함께 1,500일의 균형 잡힌 음식의 행복 | 풀 컬러 버전


Price: $17.28
(as of Oct 21, 2024 03:29:21 UTC – Details)


♥♥풀 컬러 프리미엄 프린트 에디션

완성된 각 요리의 생생한 컬러 사진이 포함된 레시피 ♥♥

1500일의 균형잡힌 한끼로 마음을 챙기세요 28일 식단으로 행복을 누리세요

먹는 즐거움을 축하하는 실용적인 팁과 맛있는 요리법을 찾고 계십니까?

심혈관 건강을 지원하면서 신체에 영양을 공급하는 맛있는 비밀을 발견하고 싶으십니까?

그렇다면 이 필수 가이드가 당신을 위한 것입니다.

이 필수 가이드를 통해 심장 건강한 생활방식의 비밀을 알아보세요. 현명한 쇼핑 전략부터 의식적인 요리 기술까지, 이 포괄적인 자료는 귀하가 평생의 활력을 지원하는 정보에 입각한 선택을 할 수 있도록 지원합니다. 당신이 숙련된 요리사이든 이제 막 주방을 시작하는 사람이든 이 책은 심장 건강을 위한 실천을 일상 생활에 적용하기 위한 영감과 지침을 제공합니다. 건강한 식생활의 기쁨을 받아들이고 매번 맛있는 식사를 하는 건강한 여행을 시작하세요.

이 요리책에는 다음 내용이 포함되어 있습니다.

필수 지식 — 심장 건강 원리에 대한 포괄적인 이해를 얻어 정보에 입각한 영양 선택을 쉽게 할 수 있도록 지원합니다. 풍부한 레시피 — 모든 취향과 상황에 맞는 다양한 군침이 도는 레시피 컬렉션을 탐색해 보세요. 시각적으로 놀라운 경험 — 각 페이지에 포함된 멋진 풀 컬러 이미지로 시각적으로 놀라운 경험에 푹 빠져 식사 준비를 눈으로 즐겁게 만들어 보세요. 구조화된 안내 — 구조화된 28일 가이드를 통해 심장 건강 여행을 원활하게 탐색하세요. 건강한 삶의 목표를 성공적으로 달성하기 위한 청사진을 제공하는 식사 계획입니다.

장기적으로 심장 건강을 지원하면서 맛있는 식사를 즐기면서 몸에 영양을 공급하는 즐거움을 발견하세요.

출판사에서

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향료

요구르트-허브 소스

크랜베리 소스

블루베리 소스

마리나라 소스

레몬 소스

라즈베리-타라곤 샐러드

아침 대박

블루베리-호두 스틸 컷 오트밀

체리 헤이즐넛 빵

미니 바나나 비건 머핀

연어와 아보카도 토스트

시나몬-오렌지 팬케이크

식전주 오아시스

해피 하트 에너지 바이트

치즈 케일 칩

가을 매콤한 사과 소스

캐슈 앤 카다몬 쿠키

메이플 피칸을 곁들인 브뤼셀 콩나물

수프와 샐러드 심포니

렌즈콩과 회향 샐러드

중동 양고기 스튜

카넬리니 콩과 근대 수프

구운 여름 스쿼시 파로 샐러드

텍스멕스 오이 샐러드

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기본정보

심장 건강 원칙에 대한 포괄적인 이해를 통해 정보에 입각한 영양 선택을 쉽게 할 수 있습니다.

많은 요리법

군침이 도는 다양한 요리법 컬렉션을 탐색하여 모든 입맛과 상황에 맞는 맛있는 음식이 있는지 확인하세요.

시각적으로 놀라운

각 페이지에 포함된 놀라운 풀 컬러 이미지로 시각적으로 놀라운 경험에 푹 빠져 식사 준비를 눈으로 즐겁게 만들어 보세요.

구조화된 지침

웰니스 목표 달성의 성공을 위한 청사진을 제공하는 체계화된 28일 식사 계획으로 심장 건강 여행을 순조롭게 진행하세요.

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소금 ‏ : ‎ B0D8S6XW5B
출판사 ‎ : 단독 출판(2024년 7월 3일)
언어 ‎ : ‎ 영어
단행본: 72페이지
ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8332104275
제품 무게: 8.6온스
크기: 8.5 x 0.17 x 11인치