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(as of Oct 21, 2024 00:19:06 UTC – Details)
콜레스테롤과 포화지방이 낮은 식단을 통해 심장 건강과 웰빙을 달성하기 위한 고전적인 요리책 – 200가지 요리법으로 업데이트 및 개정됨(이 버전의 새로운 50가지 요리법 포함)
나쁜 지방은 사라지지만 맛은 잃지 않습니다.
미국심장협회(American Heart Association)는 건강한 지방, 저콜레스테롤 요리책 제5판을 통해 심장 건강과 영양에 관한 최신 정보를 제공합니다. 몸에 좋은 음식은 만족스러울 것입니다. 미국심장협회(American Heart Association)는 식단에서 나쁜 지방을 더 건강한 지방으로 대체하는 것이 얼마나 쉬운지 보여줍니다. 이 고전적인 요리책은 200개 이상의 매력적인 요리를 제공하며 그 중 50개는 새로운 요리입니다.
· 신선한 바질과 칼라마타 후무스
· 로티니를 곁들인 삼중 고추와 흰 콩 수프
· 타코 샐러드
· 푸짐한 생선 수프
· 으깬 감자 소스를 곁들인 치킨 파이
이국적인 버섯을 곁들인 발사믹 로스트 비프
· 구운 야채를 곁들인 구운 피자
· 난로 모양의 토마토
사과 크랜베리 소스를 곁들인 푹신한 팬케이크
· 잣을 곁들인 망고 브륄레
오늘날 건강한 요리사의 완벽한 동반자인 이 필수 레시피 컬렉션은 맛있고 영양가 있는 식사를 할 수 있음을 증명합니다.
출판사: Harmony; 5판. 판 (2015년 12월 29일)
언어 : 영어
단행본: 384페이지
ISBN-10 : 0553447165
ISBN-13 : 978-0553447163
제품 무게: 2.31파운드
크기: 6.05 x 0.9 x 9.08인치
