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(as of Oct 30, 2025 01:02:16 UTC – Details)
최고의 심장 다이어트 식품 목록
마음의 건강을 확신할 수 없는 위기에 처한 생활에 지치셨나요? 당신을 이 지경으로 이끈 선택에 대해 의문을 품고 있습니까? 당신이 힘을 얻고, 통제력을 갖고, 내면으로부터 영양을 공급받는 삶을 상상해 보세요. 이제 경험 많은 영양사가 “심장 다이어트 식품 목록”에 올려놓은 놀라운 레시피 덕분에 심장이 활력으로 뛰는 세상을 상상해 보세요.
패스트푸드의 유혹과 앉아서 생활하는 생활방식으로 가득 찬 세상에서 심장병의 결과는 그림자처럼 보입니다. 하지만 두려워하지 마세요. 인생을 바꾸는 이 책에는 변화의 여정이 담겨 있기 때문입니다. 이것을 상상해 보세요. 전문 영양사가 준비한 요리법 덕분에 심장병에 걸릴 위험이 있고 더 건강하고 행복하며 심장이 새로운 힘으로 뛰는 여러분과 같은 개인의 성공 사례를 다룬 단락입니다.
위험은 현실이며 그 결과는 끔찍합니다. 하지만 이 책에서는 심장 건강에 좋은 식단을 채택할 때의 이점과 장점을 보여주는 가이드인 더 건강한 심장을 향한 로드맵을 발견하게 될 것입니다. 영양사로서 저는 식습관의 간단한 변화가 어떻게 심장 문제를 예방하고 완화하며 때로는 역전시킬 수 있는지 직접 보았습니다.
다음은 내용을 살짝 보여줍니다. 심장 다이어트에 대한 이해: 심장 건강에 좋은 다이어트 뒤에 숨은 비밀을 밝혀내고 심혈관 건강을 위한 영양의 복잡성을 밝혀냅니다. 과일과 야채: 마음을 즐겁게 만들어 줄 다양한 맛과 영양소에 빠져보세요. 통곡물: 마음과 영혼에 영양을 공급하는 곡물의 건강한 효능을 찾아보세요. 저지방 단백질: 에너지 없이 몸에 연료를 공급하는 단백질의 맛을 즐겨보세요. 마음에 부담을 줍니다. 유제품 및 대체 식품: 마음이 원하는 칼슘을 제공하는 유제품의 즐거움과 대체 식품을 찾아보세요. 견과류와 씨앗: 심장을 튼튼하게 해주는 혜택이 가득한 자연의 작은 경이로움의 힘을 느껴보세요. 피하거나 제한해야 할 음식: 심장을 해로움으로부터 보호하는 선택을 하는 기술을 배우십시오. 보너스: 10가지 심장 강화 레시피: 입맛을 만족시킬 뿐만 아니라 심장도 보호하는 맛을 즐겨보세요. 이제 여러분에게 이렇게 묻고 싶습니다. 여러분의 몸이 여러분에게 속삭이는 신호를 무시할 수 있습니까? 얼마나 더 많은 심장 박동을 감수하시겠습니까? 뛰어들어 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요. 그렇게 함으로써 마음을 변화시키고 삶을 변화시키십시오. 당신의 마음은 그럴 자격이 있습니다.
ASIN : B0CP5X9GQ3
출판사: 독립적으로 출판됨
출판일 : 2023년 11월 28일
언어 : 영어
인쇄 길이: 66페이지
ISBN-13 : 979-8870211473
제품 무게: 4.8온스
크기: 7 x 0.15 x 10인치
5/13권 : 건강하고 영양가 있는 식품 목록
베스트셀러 순위: 도서 부문 804,687위. (도서 상위 100위 참조) 고혈압 157위 심장병(도서) 505위 심장 건강 요리(도서) 510위
고객 리뷰: 3.4 별 5개 중 3.4개 평점 4개 dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault”: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1 } } }); if(window.ue) { ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1 } });
