일반적인 건강 문제에 대해 다음 음식을 섭취하세요 | 간단한 영양요법 #건강한생활 #건강팁

1. 속쓰림 – 콩을 먹어라 콩에는 섬유질이 풍부해 소화를 개선하고 위산 역류 증상을 줄이는 데 도움이 된다.