Price: $19.99 - $3.12
(as of Nov 09, 2025 20:02:25 UTC – Details)
당신이 겪고 있는 일을 마침내 이해하게 해주는 요리책
알파갈 증후군 진단을 받은 후에는 “붉은 고기를 멀리하세요”라는 말을 듣는 것만으로는 충분하지 않습니다. 나는 거기에 가본 적이 있기 때문에 알고 있습니다.
2008년 진드기 물림이 내 인생을 영원히 바꿔 놓았습니다. 그 후 몇 달 동안 설명할 수 없는 증상이 있었고, 셀 수 없이 많은 의사를 방문했으며, 영양사조차 들어본 적 없는 상태에 대처하는 데 엄청난 어려움을 겪었습니다.
진단을 받았을 때 꼭 필요했기 때문에 이 요리책을 가지고 있는데 효과가 없었습니다.
수년간의 시행착오, 라벨 판독 및 조리법 테스트를 거쳐 저는 처음부터 갖고 싶었던 알파갈 증후군의 성공을 위한 포괄적이고 실용적이며 맛있는 가이드를 만들었습니다.
이 책에는 무엇이 들어있나요?
✓ 100% 유제품과 유제품이 없는 300개 이상의 레시피
✓ 주간 요리에 대한 추측을 없애기 위한 완벽한 식사 계획
✓ 준비 시간, 조리 시간, 섭취량 등을 알려주는 따라하기 쉬운 지침
✓ 모든 레시피에 대한 전체 영양 정보
✓ 누구나 안심하고 요리할 수 있도록 미국과 영국 측정
✓ 지역 식료품점에서 구할 수 있는 재료를 사용한 레시피
✓ AGS에 거주하는 등록 영양사의 전문적인 지도
다음 방법을 배우게 됩니다.
• 두려움이나 혼란 없이 주방을 탐색하세요
• 온 가족이 좋아할 풍성한 식사를 준비하세요.
• 안전하고 영양이 풍부한 주간 메뉴를 계획하세요.
• 끊임없는 걱정 없이 다시 음식을 즐기세요
• 현재 상황에 대해 자신감을 가지세요.
“그런데 이 조리법이 정말 맛있을까요?”
분명히. 모든 레시피는 테스트와 재테스트를 거쳐 완벽해졌습니다. 이것은 단조로운 “알레르기 조리법”이 아닙니다. 식단 제한이 맛이나 즐거움을 희생하는 것이 아니라는 것을 증명하는 맛있고 만족스러운 요리입니다.
복잡한 기술도, 구하기 힘든 재료도, 몇 시간의 준비 시간도 찾아볼 수 없습니다. 실생활을위한 진정한 음식.
출판사에서
ASIN : B0FV7164JS
접근성 : 자세히 알아보기
출판일 : 2025년 10월 7일
언어 : 영어
파일 크기: 7.1MB
동시 기기 사용 : 무제한
고급 조판 : 비활성화됨
엑스레이: 비활성
현명한 단어 : 비활성
인쇄 길이: 296페이지
형식 : 중복 인쇄
페이지 넘김: 비활성화됨
시리즈의 일부: 건강한 삶
베스트셀러 순위: Kindle Store에서 683,877위. 알레르기 부문 95위(Kindle 스토어) 식품 알레르기 요리 부문 113위 다이어트 요법(Kindle 스토어) 요리 부문 158위
고객 리뷰: 5.0 별 5개 중 5.0개 평점 3개 dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault”: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1 } } }); if(window.ue) { ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1 } });
