퀴노아 100g (물 2배량) 껍질 녹두 100g (물 같은 양) 식물성 단백질 또는 대두 과립 …
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새로운 연구에 따르면 집에서 만든 영양가 있는 음식도 건강에 위험을 초래할 수 있다고 합니다. 전체 뉴스 기사를
파인애플에 상당한 양으로 존재하는 니코틴산 또는 비타민 PP는 탄수화물과 단백질에 참여합니다.