135파운드 감량을 위해 하루에 먹은 것 #반바지

135파운드의 체중 감량을 유지하기 위해 제가 하루에 무엇을 먹는지 담은 짧은 영상입니다. 이번 영상에서는 결합하는 방법을 보여드리겠습니다.