말린 과일의 영양분을 섭취해야 합니다 ✅‍#šorti#superfoods#sausieauugļi#rieksti#uzturapadomi#veselīgi ĥurti

9가지 말린 과일과 그 효능: 말린 과일과 그 영양소: 1. *아몬드*: 비타민 E, 마그네슘, 건강한 지방 2.