뼈 국물은 잊어버리세요: 이 단 하나의 음식은 근육을 빠르게 재건하고 60세 이후 근육감소증을 종식시킵니다. Barbara O’Neill

60세 이상인데 뭘 먹어도 몸이 약해지고, 몸이 뻣뻣해지고, 힘이 빠지는 느낌이 드시나요? 그것은 당신의 나이가 아닙니다. 그것은 동화작용 저항입니다.