자신의 가치를 다른 사람의 선택에 얽매이지 마세요! 멘토의 지혜: “어떤 사람은 효과가 있고 어떤 사람은 그렇지 않습니다. 그래서 어쩌죠?” 먼저 음식에 변화를 주는 데 집중하세요…