Price: $64.89
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이 책은 건강을 유지하기 위해 무엇을 먹어야 하는지에 대한 질문에 답합니다. 이 보고서는 가장 적은 칼로리로 최대의 영양소를 제공하는 영양이 풍부한 맛있는 100가지 식품인 세계에서 가장 건강한 식품에 중점을 두고 있습니다. 이 책은 활력 넘치는 건강과 에너지를 얻고자 하는 사람들뿐만 아니라 세계에서 가장 건강한 음식을 가장 건강한 식습관의 기초로 삼아 더 건강한 방법으로 체중 감량을 원하는 사람들에게도 영감의 원천이 됩니다. 세계에서 가장 건강한 식품은 세계에서 가장 맛있는 식품 중 하나입니다. 이제 맛을 잃지 않고 더 건강하게 먹을 수 있어요! 이 책은 누구나 만들 수 있는 빠르고 쉬운 레시피를 통해 준비 시간을 최소화하면서 세계에서 가장 건강한 식품의 영양가를 극대화할 수 있는 혁신적인 새로운 방법을 제시합니다. 대부분의 요리법을 준비하는 데는 7분 이하가 소요됩니다!
출판사: GMF 출판; 초판(2006년 7월 18일)
언어 : 영어
단행본: 880페이지
ISBN-10 : 0976918544
ISBN-13 : 978-0976918547
제품 무게: 4.46파운드
크기: 8.5 x 2 x 11인치
