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(as of Oct 22, 2024 01:32:56 UTC – Details)
여러분이 먹을 수 있는 가장 건강에 좋은 음식과 요리 방법에 대한 완벽한 가이드입니다!
맛있고 영양가 있는 음식을 즐길 수 있는데 왜 값비싼 보충제에서 영양분을 섭취합니까? 아몬드부터 유카까지, 독자들은 150가지 특집 식품 각각에 어떤 영양소가 들어 있는지, 어떤 형태의 영양소가 가장 많이 함유되어 있는지, 질병 퇴치에 권장되는지, 어디서 찾을 수 있는지, 어떻게 준비하는지, 어떻게 만드는지 배우게 됩니다. 먹을 것이 많다. – 때로는 알려지지 않은 음식을 사용한 훌륭한 요리법도 있습니다! 영양소, 질병, 식품별 색인을 통해 필요한 것을 쉽게 찾을 수 있으며, 한눈에 볼 수 있는 형식으로 정보를 식품 자체만큼 쉽게 소화할 수 있습니다.
아신 : 1592332285
출판사: Fair Winds Press; 제1판(2007년 1월 1일)
언어 : 영어
단행본: 360페이지
ISBN-10 : 9781592332281
ISBN-13 : 978-1592332281
제품 무게: 2.75파운드
크기: 8.25 x 0.88 x 10인치
