건강 식품에 대한 간략한 정보 1. **시금치**: 영양이 풍부하고 에너지를 공급하는 발전소! 2. **치아 씨앗**: 오메가-3 지방이 풍부합니다.
통합 의학: 음식을 약으로 활용하여 건강 최적화
Farshad Fani Marvasti(Shad 박사), MD, MPH는 다음을 통해 삶의 모든 측면에서 최적의 건강을 달성할 수 있는 역량
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낮은 칼로리, 높은 수분 함량: 오이는 약 95%가 물로 구성되어 있어 수분 공급이 매우 뛰어나고 수분 함량이