폐경기 영양: 호르몬 균형을 맞추는 최고의 10가지 식품

폐경을 극복하면 에너지 부족, 체중 증가, 기분 변화와 같은 문제가 발생할 수 있지만 올바른 음식을 섭취하면 폐경기의 세계를 만들 수 있습니다.