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“이 책은 내 미뢰를 유혹하며 내가 좋아하는 모든 것, 즉 맛있고 영양가도 높은 진정한 위안을 주는 음식을 담고 있습니다!” —Holly Clegg, Trim&TERRIFIC® 요리책 시리즈 저자 편안한 음식에 대한 갈망을 충족시켜 보세요! 유명 영양사인 Jonny Bowden 박사, CNS와 전체 식품 셰프인 Jeannette Bessinger, CHHC 덕분에 이제 파스타, 라자냐, 치킨 너겟, 팬케이크, 감자 껍질, 양치기 파이 등 따뜻하고 맛있으며 마음이 편안해지는 클래식 음식의 맛과 건강함을 음미하실 수 있습니다. 이 듀오는 맛을 조금도 희생하지 않고 150가지 좋아하는 요리를 건강에 좋은 식사로 바꿉니다. – 설탕을 줄여 혈당을 낮추고 – 섬유질과 단백질을 늘리고 – 과일과 채소를 추가하여 영양가를 높이고 – 올리브 오일과 같은 고품질 지방에 집중 – 전체 지방을 줄여 칼로리를 줄입니다. 결과는? 맛있고 새로운 클래식: 신선한 Phyllo 치킨 팟 파이; 고단백, 저칼로리 크리미한 Fettuccini Alfredo; 통곡물 집에서 만드는 구운 피자; 실제 음식 호박 팬케이크를 만족시키십시오. 저칼로리 감자 껍질; 토마토 소스를 곁들인 풀을 먹인 이탈리안 페타 미트볼. 당신의 미각과 건강이 감사할 것입니다!
아신 : B005GJM23S
출판사 : Fair Winds Press
접근성 : 자세히 알아보기
출판일 : 2023년 8월 17일
언어 : 영어
파일 크기: 9.7MB
내레이터 : 지원됨
고급 조판 : 활성화됨
엑스레이: 비활성
현명한 단어: 활성
인쇄 길이: 534페이지
ISBN-13 : 978-1610581363
페이지 넘기기: 활성화됨
베스트셀러 순위: Kindle Store에서 792,796위. (킨들 스토어 상위 100위 참조) 저지방 다이어트 389위(킨들 스토어) 체중 감량 레시피 1,162위. 건강 요리 부문 #1,402.
고객 리뷰: 4.1 별 5개 중 4.1개 평점 28개 dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault”: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1 } } }); if(window.ue) { ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1 } });
