Price: $15.32
(as of Nov 07, 2025 15:12:15 UTC – Details)
『아이들의 식습관 뒤에』는 아이들이 음식 싸움, 죄책감, 제한 없이 음식과 건강한 관계를 맺을 수 있도록 돕고 싶은 부모를 위한 완벽한 안내서입니다.
과식, 음식에 대한 집착, 몰래 다니기, 끊임없는 식사 시간 협상, 자녀의 체중에 대한 걱정 등으로 어려움을 겪고 있다면 이 책은 그 악순환을 깨고 지속적이고 긍정적인 식습관을 만드는 방법을 알려줄 것입니다.
건강 및 웰빙 분야에서 15년의 경험을 바탕으로 전체론적 심리치료사인 Bar Aizik은 어린이의 식습관 뒤에 숨은 심리적, 정서적 요인을 밝혀내고 가족의 음식에 대한 접근 방식을 변화시킬 수 있는 실용적이고 과학적인 뒷받침 전략을 제공합니다.
내부에서는 다음을 발견할 수 있습니다:
일부 아이들은 왜 음식과 체중 때문에 어려움을 겪고 있으며, 그들이 자연스럽게 균형을 찾도록 어떻게 도울 수 있습니까?
자녀의 선택을 지도하면서 식품 관리, 죄책감, 수치심을 어떻게 없앨 수 있습니까?
아이들이 과식하는 진짜 이유와 배고픔과 포만감을 인식하도록 돕는 방법
음식 집착을 멈추고 감정적인 식사가 시작되기 전에 예방하는 방법은 무엇입니까?
집에서 사용하는 언어를 조심스럽게 먹는 단계별 접근 방식
제한적인 식단 없이 평생 건강한 습관을 만드는 검증된 방법
이 책은 음식을 끊임없는 싸움으로 만들지 않고 실질적이고 지속적인 변화를 원하는 부모를 위한 책입니다. 따라하기 쉬운 원칙을 통해 자녀가 식사에 대한 자신감, 균형 및 독립성을 키우도록 도울 수 있습니다. 스트레스나 죄책감 없이 건강한 체중을 유지할 수 있습니다.
책 속 특별 보너스:
신청서를 더욱 쉽게 만들기 위해 독자는 다음과 같은 특별 보너스도 이용할 수 있습니다.
eBook: 함께 가져가세요 – 자녀의 건강 여정에 온 가족이 동참할 수 있는 전략.
가이드: 식품 정책 중단 – 죄책감이 아닌 신뢰를 구축하는 방식으로 식품에 대해 이야기하는 방법.
eBook: Brave Bites – 입맛이 까다로운 사람들이 새롭고 영양가 있는 음식을 맛보는 데 흥미를 갖도록 돕는 재미있고 간단한 전략입니다.
건강한 습관 추적기 – 진행 상황을 추적하고 긍정적인 변화를 강화하는 간단한 도구입니다.
가이드: 변화는 당신에게서 시작됩니다 – 당신의 사고방식과 행동이 자녀의 식습관을 어떻게 형성하는지 알아보세요.
독점적인 커뮤니티 액세스 – 지속적인 지원을 위해 같은 생각을 가진 부모와 연결됩니다.
7일 온라인 코스 – 비디오 강의를 통해 기본 사항을 더욱 심층적으로 살펴봅니다.
이러한 보너스에 액세스하는 방법은 책에 포함되어 있습니다.
자녀의 식습관을 바꾸고 음식에 평화를 되돌릴 준비가 되셨다면 지금 바로 Behind Children’s Eating Habits 책을 구입하세요!
출판사에서
ASIN : B0DW46KRFL
출판사: 독립적으로 출판됨
발행일 : 2025년 2월 3일
언어 : 영어
인쇄 길이: 262페이지
ISBN-13 : 979-8309282272
제품 무게: 1.01파운드
크기: 6 x 0.6 x 9인치
베스트셀러 순위: 도서 부문 343,913위(도서 상위 100위 참조) 아동 및 청소년의 섭식 장애 부문 21위. 섭식 장애 및 신체 이미지 문제에 대한 자조(도서) 365위, 인기 아동 심리학 544위
고객 리뷰: 4.9 별 5개 중 4.9개 평점 26개 dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault”: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1 } } }); if(window.ue) { ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1 } });
