계피의 효능과 부작용
계피의 효능과 부작용 계피는 오래된 역사를 가진 향신료이며, 다양한 의약품 및 조리법에서 사용됩니다. 계피는 특히 다음과 같은 효능과 건강상의 이점이 있을 수 있습니다: 항산화 작용: 계피에는 항산화 물질이 풍부하며, 자유 라디칼과 산화 스트레스로부터 세포를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항염 작용: 계피에는 항염 작용이 있을 수 있는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 따라서 염증을 줄이는 […]
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