스피루리나 클로렐라 | 영양보충제 | 자연 건강 #짧은 영상
건강은 부입니다! 스피루리나(spirulina platensis)는 주로 실외 수조에서 자라는 청록색 조류입니다. 그것은 다음을 사용하여 햇빛을 포착합니다…
스피루리나 효능과 부작용
스피루리나 효능과 부작용 스피루리나는 푸른 미세조류인 스피루리나 스피룰리나(또는 아르트로스필로스 푸스칼리스)의 상업적인 형태입니다. 스피루리나는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 효능은 다음과 같습니다: 영양성: 스피루리나는 단백질, 비타민, 미네랄, 필수 아미노산, 오메가-3 지방산 등 다양한 영양소를 포함하고 있습니다. 이로 인해 영양 섭취를 도와주고, 에너지 수준을 향상시킬 수 있습니다. 항산화 작용: 스피루리나는 항산화 작용을 […]