Price: $25.99 - $11.99
(as of Nov 08, 2025 21:45:50 UTC – Details)
Whole Foods Market은 오랫동안 고품질의 건강한 재료의 대명사였습니다. Whole Foods Market의 CEO이자 공동 창립자인 John Mackey는 영양 전문가 및 주요 요리사와 협력하여 이러한 가치에 영감을 받은 요리책을 만들었습니다. 그들은 식습관을 바꾸고 새로운 라이프스타일을 살아가는 비결이 음식을 직접 요리하는 것임을 알고 있으며, 영양이 풍부하고 건강을 증진시키는 전체 식물성 식품을 기념하는 자신들이 가장 좋아하는 요리법을 공유하고 있습니다.
Whole Foods Cookbook의 철학은 가장 중요한 식습관 변화는 과일과 채소를 더 많이 섭취하는 것이라는 기본 원칙에서 시작됩니다. 불확실한 건강한 식습관의 세계를 탐색하는 데 도움이 되도록 저자는 전체 식품 다이어트의 원칙, 먹어야 할 8가지 필수 음식, 스트레스 없는 주방을 설정하기 위한 팁 등에 대한 명확하고 친근한 소개 요약을 작성했습니다. 또한 콩과 곡물 요리, 풍미 만들기, 풍미를 더하기 위한 살코기 소테 및 로스팅과 같은 인상적인 기술에 대한 특별 가이드도 찾아볼 수 있습니다. 하지만 가장 유혹적인 것은 아침 식사, 스무디, 애피타이저, 파스타, 피자, 건강 디저트 등을 포함하는 120가지 레시피입니다.
Whole Foods Cookbook의 궁극적인 목표는 식습관과 식사 준비 습관을 바꾸는 것입니다. 바쁜 일상 속에서 우리에게 가장 마지막으로 필요한 것은 지나치게 복잡한 식단입니다. 기본을 제대로 지키고, 좋아하는 몇 가지 음식을 요리하는 법을 배우고, 많이 먹어보세요. 전체 식품과 식물성 생활 방식에 익숙해지면 자신만의 맛있는 품종을 만들 수 있다는 자신감을 빠르게 얻게 될 것입니다.
ASIN: B079L43B99
출판사 : Grand Central Publishing
접근성 : 자세히 알아보기
출판일 : 2025년 4월 8일
에디션: 일러스트
언어 : 영어
파일 크기 : 217.5MB
내레이터 : 지원됨
고급 조판 : 활성화됨
엑스레이: 활성화됨
현명한 단어: 활성
인쇄 길이: 284페이지
ISBN-13 : 978-1478944942
페이지 넘기기: 활성화됨
베스트셀러 순위: Kindle Store에서 211,382위. (Kindle Store 상위 100위 참조) Whole Foods 다이어트 중 58위 저지방 다이어트 중 60위(Kindle Store) 자연 식품 중 75위
고객 리뷰: 4.5 별 5개 중 4.5개 리뷰 231개 dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault”: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1 } } }); if(window.ue) { ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1 } });
